|
Livre 1 |
Soupes maison (Pour toutes les saisons)
Résumé
Soupe de champignons & crackers au parmesan, soupe de patate douce rôtie au sirop d'érable, bouillon épicé au boeuf, gaspacho de tomate, poivrons & granola salé...émilie Franzo vous fait découvrir 60 recettes complètes, réconfortantes ou rafraîchissantes pour déguster des soupes toute l'année. Elle vous donne également tous les conseils pour réaliser une bonne soupe et l'agrémenter de toppings gourmands.
|
|
Franzo Émilie |
2023 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
12 |
|
Livre 0 |
La Mort n'existe pas
Résumé
15 ans d'enquête sur l'après-vie pour gagner en sérénité face à la mortQue se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Ces questions vertigineuses se sont imposées à Stéphane Allix au moment du décès de son frère. Il a dès lors mobilisé toutes ses compétences et son instinct de journaliste pour tenter d'élucider le mystère de la conscience.Les recherches en médecine ou en neurosciences, ainsi que les innombrables phénomènes inexpliqués autour de la mort (expériences de mort imminente, perceptions extrasensorielles, etc.), suggèrent que notre conscience possède une dimension spirituelle. Est-ce ce que les mystiques appellent âme ? Pour percer le mystère, Stéphane décide de faire lui-même l'expérience de cette dimension à travers des voies alternatives, des pratiques spirituelles millénaires, comme le chamanisme.Grâce à cet implacable travail d'enquête scientifique, doublé d'une bouleversante exploration spirituelle, Stéphane Allix se forge une intime conviction.Le bilan d'un journaliste, mais aussi celui d'un homme, d'un père soucieux de transmettre à sa fille l'apaisement procuré par ce voyage aux frontières de la vie.à propos de l'auteurJournaliste, ancien reporter de guerre, fondateur de l'INREES (Institut de Recherches sur les Expériences Extraordinaires) et du magazine Inexploré, concepteur et présentateur des Enquêtes extraordinaires sur M6, Stéphane Allix a publié plusieurs livres devenus des best-sellers, tels que Le Test, Après..., Nos âmes oubliées.
|
|
Allix Stéphane |
2023 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
10 |
|
Livre 1 |
Les Voyages ne m'aiment pas (Aventures d'un anti-aventurier, le retour)
Résumé
Comment s'émerveiller d'une décharge à ciel ouvert sur l'île de Lanzarote ? Comment esquiver les assauts amoureux d'un marin libidineux quand on fait une croisière sur le Nil ? Comment se perdre dans une forêt estonienne et, contre toute attente, en ressortir vivant ? Comment se faire des amis en Argentine quand on n'aime ni la viande ni le foot ? Toujours avec une bonne dose d'humour et un brin de nostalgie, l'intrépide Bruno Léandri revient une nouvelle fois sur ses souvenirs, traumatismes, ricanements, et autres stupéfactions de voyages...
|
|
Léandri Bruno |
2023 |
Documentaire Adulte |
11 2023 |
11 |
|
Livre 1 |
Manger sans s'empoisonner
Résumé
Choix des aliments, cuisson, conservation... Les auteurs vous proposent des réflexes concrets à adopter au quotidien, à la maison comme en voyage.
|
|
Frouville Margaux De |
2023 |
Documentaire Adulte |
11 2023 |
11 |
|
Livre 1 |
Périnée (Arrêtez le massacre !)
Résumé
Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et négligé tout au long de la vie... à l'accouchement, quand on pratique des sports à fort impact, mais aussi au quotidien quand on porte des charges lourdes ou quand on se tient mal, on malmène son périnée. L'auteure dit « stop » ! Elle détaille les erreurs à éviter et les bons gestes à adopter. Car avoir un périnée en bonne santé permet d'éviter les fuites urinaires, de se préserver de l'incontinence anale, de la constipation, de prévenir la descente d'organes, mais aussi de favoriser des rapports sexuels épanouis. Un ouvrage indispensable à mettre entre les mains de toutes les femmes, mais aussi des hommes, car eux aussi ont un périnée !
|
|
Gasquet Bernadette De |
2020 |
Documentaire Adulte |
11 2023 |
8 |
|
Livre 1 |
Je suis devenu le parent de mes parents
Résumé
« Pendant les quatorze années de combat menées aux côtés de ma mère malade, j'ai souvent eu l'envie d'écrire un livre pour porter une voix, celle des aidants. J'aurais voulu hurler pour qu'elle soit entendue en dehors des murs de notre maison tant je me sentais seul, incompris et démuni face à une maman jeune qui petit à petit m'oubliait et emportait avec elle une partie de moi. Au final j'en ai été incapable car le fossé qui sépare le vouloir du pouvoir était trop grand. Je vivais au jour le jour tout en essayant d'éviter les projections dont je connaissais médicalement la fin. Ce sont des années pendant lesquelles mon père, mon frère et moi avons porté à bout de bras au sens propre comme au sens figuré ma mère, touchée par une maladie habituellement réservée aux plus anciens.être aidant est souvent épuisant et douloureux mais tant que l'on n'y est pas confronté, il est possible de l'imaginer mais pas de le comprendre. C'est un sujet qui touche et touchera de plus en plus de monde dans les années à venir que ce soit de manière ponctuelle, temporaire ou à temps plein. En 2030, un actif sur quatre sera aidant. Le vieillissement de la population et un système de santé qui s'effondre rendent de plus en plus difficile la prise en charge d'un proche malade dans de bonnes conditions notamment au domicile. Cette situation nous oblige à développer des compétences d'infirmier, d'auxiliaire de vie, d'assistance sociale, de médecin, d'ergothérapeute ou de kiné pour pallier le manque de professionnels, oubliant ainsi notre position de fils, de fille, d'époux ou encore d'ami. De nombreux aidants se sacrifient et s'institutionnalisent sous leur propre toit avec leur proche malade pour colmater cette défaillance, mais aujourd'hui qui aide les aidants ? » Vincent Valinducq, médecin bien connu du petit écran grâce à sa chronique santé dans Télématin, livre ici le récit de sa bataille pour accompagner sa mère atteinte d'un Alzheimer précoce. Ce faisant, il donne des conseils...
|
|
Valinducq Vincent |
2023 |
Documentaire Adulte |
11 2023 |
8 |
|
Livre 1 |
Géobiologie, vivons-nous en lieu sûr ? (Perturbations naturelles et artificielles)
Résumé
Notre lieu de vie a-t-il une influence sur notre santé? Quelles sont les perturbations naturelles et artificielles qui nous entourent ? Explications et conseils pour trouver un meilleur équilibre au quotidien. Par Charles Wanner formé à la géobiologie en Allemagne au cercle de recherche du Docteur Hartmann.
|
|
Wanner Charles |
2022 |
Documentaire Adulte |
11 2023 |
7 |
|
Livre 0 |
Tricoter (Niveau expert)
Résumé
Prêtes à relever de nouveaux défis tricot ? Ce livre est l'occasion parfaite pour passer au niveau supérieur. 30 modèles femmes, hommes et enfants pour perfectionner votre maîtrise des aiguilles, grâce à des points et techniques élaborés. Au programme, torsades, jours, jacquard, et bien d'autres travaux passionnants ! Des explications claires et détaillées vous guideront tout au long de l'ouvrage pour que ces challenges soient des réussites complètes.
|
|
|
2023 |
Documentaire Adulte |
11 2023 |
9 |
|
Livre 1 |
Couture zéro déchet pour les fêtes (10 créations pour révolutionner votre vie !)
Résumé
Dix modèles pour remplacer les nappes et les emballages en papier jetables par des objets faits main et réutilisables. Electre 2022
|
|
Lecourt Edwige |
2022 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
8 |
|
Livre 1 |
Ramen, soba, udon et autres nouilles japonaises
Résumé
Des recettes japonaises de plats à base de nouilles expliquées pas à pas, accompagnées d'anecdotes et d'informations culturelles : en salade, sautées au wok, mijotées, en bouillon, croustillantes, en soupe, entre autres. Electre 2022
|
|
Kié Laure |
2022 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
8 |
|
Livre 1 |
Un hiver en diy (Guide créatif éco-responsable pour survivre aux mois glacés)
Résumé
Des objets à réaliser et des recettes sur le thème de la nature : bijoux en argent, décorations en papier, chauffe-poignets crochetés, journal botanique, entre autres. Electre 2022
|
|
Mitchell Emma |
2021 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
641 |
|
Livre 1 |
Comprendre votre chien (Décodez les attitudes et le comportement de votre chien)
Résumé
Ce livre vous livre des clés de compréhension pour interpréter le comportement de votre chien
|
|
Alderton David |
2011 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
12 |
|
Livre 1 |
Quel bonheur de vieillir (Des clés pour se réinventer, garder la forme & savourer son âge)
Résumé
Guide du bien vieillir, sans tabous, sur la santé, la spiritualité, l'amour..... Des conseils pratiques, des recommandations d'experts
|
|
Davant Sophie |
2023 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
10 |
|
Livre 1 |
Il n'est pas trop tard pour naître
Résumé
Pouvons-nous vraiment cesser de vouloir remonter à l’origine du processus dont nous sommes le résultat ? Pouvons-nous renoncer à savoir si nos vies particulières et, par extension, la vie en général ont une signification, si elles doivent suivre une direction ? » Guidé par ces questions, Harry Roselmack s’est lancé dans une enquête sur l’univers.
|
|
Roselmack Harry |
2023 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
7 |
|
Livre 0 |
Le Stress (On apprend, on comprend, on discute avec nos ados)
Résumé
Des conseils et des informations pour aider les parents à aborder le thème du stress avec les adolescents. L'auteure définit le stress, montre ses différences avec l'anxiété et l'angoisse, et explique ses diverses sources possibles ainsi que la phobie scolaire. Electre 2023
|
|
Hilt Estelle |
2023 |
Documentaire Adulte |
12 2023 |
10 |
|
Livre 1 |
4 saisons n° 264 janvier-février 2024 (Primeurs) |
|
|
2024 |
Documentaire Adulte |
01 2024 |
10 |
|
Livre 1 |
4 saisons n° 32 janvier 2024 |
|
|
2024 |
Documentaire Adulte |
01 2024 |
9 |
|
Livre 1 |
Le Voyage de l'arbre (Racines errantes)
Résumé
Fatigué d'être immobile et avide de nouvelles perspectives, un peuplier s'en va parcourir le vaste monde. Occasion de multiples expériences, son périple le conduira à la source de la sagesse. Un conte initiatique et poétique illustré par le fils de l'auteur.
|
|
Strickler Albert |
2007 |
Documentaire Adulte |
01 2024 |
9 |
|
Livre 1 |
Le Courage guidait leurs pas (12 destins face à l'histoire)
Résumé
De Clemenceau à Charb en passant par Churchill et Malraux, les portraits de douze figures historiques, femmes et hommes politiques, intellectuels et écrivains, qui ont incarné le courage et la vertu à un moment de leur parcours. Electre 2023
|
|
Valls Manuel |
2023 |
Documentaire Adulte |
01 2024 |
7 |
|
Livre 1 |
4 saisons n° 33 février 2024 (Jardin-forêt) |
|
|
2024 |
Documentaire Adulte |
01 2024 |
9 |