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Livre 1 |
1 LÉGUMINEUSE = 3 RECETTES (VOUS ALLEZ ADORER LES LÉGUMINEUSES !) |
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MINGAM CÉLINE |
2021 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
299 |
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Livre 1 |
4 M2 DE NATURE (TRÉSORS DE LA BIODIVERSITÉ)
Résumé
Une aventure naturaliste, à la portée de tous : voilà ce que ce livre hors du commun nous donne à voir. Nul besoin de partir à l'autre bout du monde pour apprécier la nature dans toute sa biodiversité. Mieux encore : celle-ci peut se nicher dans 4m2 "bien choisis", à la croisée de prairies, de chemins, de mares et de forêts ! Dans ce méli-mélo foisonnant, se côtoient oiseaux, mammifères, poissons, insectes, fleurs étonnantes, fruits et "mauvaises" herbes qui attisent notre curiosité et dévoilent les mystères de ce véritable patrimoine naturel. Un abécédaire pas vraiment comme les autres, surprenant, drôle et poétique, qui lève le voile sur une nature proche injustement méconnue et qui transmet l'envie de la (re)découvrir.
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HETTE STÉPHANE |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
181 |
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Livre 1 |
LA COUTURE POUR LES FEIGNASSES
Résumé
Feignasse rime avec efficace !Pour que la couture ne soit pas une galère, les docteures feignasses vous livrent leurs secrets pour gagner du temps et de l'efficacité. Elles vous guident dans le choix des tissus, des outils, des patrons pour vous simplifier la vie et vous révèlent leurs astuces et leurs techniques pour que la couture reste un plaisir.
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THÉNOT MICHÈLE |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
261 |
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Livre 1 |
PATATES (50 RECETTES POUR AVOIR LA FRITE) |
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PETIT BASTIEN |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
232 |
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Livre 1 |
L'ATELIER FUROSHIKI (+ DE 20 PLIAGES FACILES POUR DÉCOUVRIR L'ART DU TISSU JAPONAIS)
Résumé
Technique traditionnelle japonaise de pliage et de nouage de tissu, le furoshiki permet d'employer tout type de toile pour réaliser des emballages et des sacs. Le manuel présente les fondamentaux et propose vingt modèles à réaliser. Electre 2021
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KLAM ADELINE |
2020 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
183 |
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Livre 1 |
L'ATELIER GÂTEAUX ET DÉCO DE NOËL |
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TOMBINI MARIE-LAURE |
2021 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
325 |
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Livre 0 |
JARDIN
Résumé
Réaliser soi-même une jardinière, un hamac ou un muret en pierres des champs, c'est possible ? Et aussi convertir les produits du jardin pour en faire des tisanes, de l'engrais ou des remèdes ? Oui, c'est même assez facile. Et économique. Et drôle !
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VIDALING RAPHAËLE |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
302 |
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Livre 1 |
LUMINAIRES
Résumé
Faire soi-même la déco lumineuse de sa maison, bricoler des pieds de lampe, inventer des abat-jour, c'est possible ? Avec du matériel ordinaire, et même quand on ne s'y connaît pas en électricité ? Oui. C'est même assez facile. Et économique. Et poétique.
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VIDALING RAPHAËLE |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
398 |
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Livre 1 |
PAR HUMOUR DU FRANÇAIS ! (ORTHOGRAPHE COMME ON NE VOUS L'A JAMAIS EXPLIQUÉE (L'))
Résumé
On peut aimer la grammaire, trouver l'orthographe amusante, se délecter des règles de syntaxe les plus absconses, se réjouir à l'idée de faire une dictée... C'est le cas de Julien Soulié. Cet extraordinaire pédagogue, aussi accessible que drôle, nous donne les clés pour ne plus voir trouble devant les consonnes doubles, savoir quand se coiffer d'un circonflexe, résoudre nos problèmes conjugaux avec les verbes et ne plus avoir mauvais genre. Car après tout pour éviter que les mots se jouent de nous, mieux vaut jouer avec eux. Ecrit à la manière d'un stand-up, Disez non aux fautes de français est aussi réjouissant qu'instructif. Destiné à tous, adolescents fâchés avec l'orthographe comme parents désespérés, traumatisés des cours de français comme esthètes de la langue, amateurs de bons mots comme collectionneurs des bizarreries du français, il offre des explications claires sans se prendre (trop) au sérieux.
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SOULIÉ JULIEN |
2019 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
94 |
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Livre 1 |
LES APPRENTIS SORCIERS
Résumé
Je ne suis pas complotiste mais généticienne, l'une des plus renommées d'après certains. Dans ce livre, je vous dirai ce qu'est l'ARN messager, celui qui compose les vaccins anti-covid. Parce que vous avez le droit de savoir. êtes-vous prêts? Lauréate du prestigieux prix Eisenhower Fellowship aux états-Unis en 2013, Alexandra Henrion Caude a dirigé plusieurs équipes de recherche en génétique à l'hôpital Trousseau, puis à Necker en tant que directrice de recherche de l'Inserm. Elle a découvert l'implication de l'ARN dans différentes maladies génétiques de l'enfant et a révélé l'existence des ARN MitomiR, qui servent aux régulations fondamentales de la cellule.
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HENRION CAUDE ALEXANDRA |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
143 |
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Livre 1 |
LA SOLUTION FODMAP (POUR EN FINIR AVEC LES MAUX DE VENTRE)
Résumé
Si vous souffrez du côlon irritable et que vous cherchez un programme vraiment fiable, ce guide est fait pour vous. Vous saurez comment identifier et éviter les aliments riches en lipides, comment les remplacer.
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CUNEO CINZIA |
2016 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
184 |
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Livre 1 |
LES PRINCESSES ONT TOUJOURS RAISON (SAGESSE DES CONTES ET LÉGENDES POUR DÉJOUER LES PIÈGES D'AUJOURD'HUI (LA))
Résumé
Dans tous les contes, mythes et légendes, les princesses ont toujours raison : ce sont elles qui consentent, qui décident, qui agissent. Elles ont un atout extraordinaire : leur grande sensibilité, qui leur permet de détecter les signaux faibles et de triompher des emmerdes. Dans ce livre, Fabrice Midal propose une lecture philosophique et décapante de cette sagesse dont nous avons hérité mais que nous négligeons. Autrefois, ces histoires n’étaient pas destinées aux enfants : elles s’adressaient aux adultes pour éclairer l’énigme de la condition humaine.
Véhiculant un savoir profond, ces histoires donnent des clés pour affronter toutes les formes de violence, d’ignorance et de haine que nous rencontrons dans nos sociétés actuelles.
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MIDAL FABRICE |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
313 |
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Livre 1 |
BOISSONS
Résumé
Faire soi-même sa bière, son kéfir, son lait de soja, c'est possible ? Ou encore ses jus de légumes et des tisanes avec les "mauvaises herbes" du jardin ? Avec du matériel ordinaire, et même quand on n'a pas d'extracteur ? Oui. C'est même assez facile et économique et drôle !
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VIDALING RAPHAËLE |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
296 |
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Livre 1 |
CUISINE
Résumé
Faire soi-même sa baguette, son fromage, sa bière, c'est possible ? Avec des ingrédients ordinaires et sans matériel particulier ? Du yaourt sans yaourtière ? Du saumon fumé sans fumoir ? Oui. C'est même assez facile. Et économique. Et drôle.
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VIDALING RAPHAËLE |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
392 |
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Livre 0 |
120 QUICHES, CAKES ET SALADES (POUR COMPOSER DES TABLÉES, PIQUE-NIQUES OU DÎNERS FACILES)
Résumé
Des repas variés et colorés à partager en toute simplicité !Des amis qui s'annoncent à la dernière minute, un déjeuner sur l'herbe en perspective ou simplement un repas pour lequel vous cherchez des idées : quoi de plus simple que d'associer la fraîcheur d'une grande salade à des cakes, quiches ou tartes, à déguster chauds ou froids !Les possibilités sont infinies ! Recettes veggie, à la viande ou spécial poisson : il vous suffit de choisir en fonction des ingrédients à disposition, de vos envies du moment et des goûts de vos convives. La plupart pourront être préparées à l'avance, d'autres seront finalisées à la dernière minute pour profiter au maximum du bon temps à table. Bon appétit !
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2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
303 |
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Livre 0 |
À L'OMBRE DES MONTAGNES
Résumé
" L'enfant que j'étais m'a montré que le chemin vers la guérison n'est pas nécessairement bien éclairé. Qu'il s'agit plus souvent d'une longue ascension à travers un labyrinthe d'ombres et une immensité glacée qui vous donne l'impression qu'elle ne fondra jamais. " À l'ombre des montagnes est le récit bouleversant de la résilience et de la renaissance de six êtres remarquables, à travers un voyage sur le plus haut sommet du monde. Un pas après l'autre.
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VASQUEZ-LAVADO SILVIA |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
273 |
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Livre 1 |
LA MAILLE CITADINE (MODÈLES À TRICOTER POUR FEMMES ACTIVES)
Résumé
Des explications détaillées pour réaliser des modèles de manteaux, de vestes longues et courtes, de gilets et de pulls représentatifs des tendances de l'hiver 2021-2022, avec des manches ballon, des formes tailleurs ou bien amples et ceinturées, rehaussées d'effets bouclés imitation astrakan ou mohair, de fils fourrures et de reliefs. Electre 2022
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BERGÈRE DE FRANCE |
2021 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
129 |
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Vidéo 1 |
LE CHÊNE ET SES HABITANTS
Résumé
Il était une fois l`histoire d`un chêne, vieux de 210 ans, devenu un pilier en son royaume. Ce film d`aventure spectaculaire rassemble un casting hors du commun : écureuils, balanins, geais, fourmis, mulots. Tout ce petit monde vibrant, vrombissant et merveilleux scelle sa destinée autour de cet arbre majestueux qui les accueille, les nourrit, les protège de ses racines jusqu`à sa cime. Une ode poétique à la vie où la nature est seule à s`exprimer.
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SEYDOUX MICHEL |
0 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
408 |
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Livre 0 |
POSITIVITÉ TOXIQUE (SE LIBÉRER DE LA DICTATURE DU BONHEUR POUR ALLER (VRAIMENT) MIEUX)
Résumé
La pensée positive s'impose comme l'unique clé du bonheur. On nous somme d'être positifs au travail, dans nos relations, et même face à la souffrance. Pire, si nous ne sommes pas positifs, nous serons coupables d'avoir fabriqué notre propre malheur. Etre heureux, fort, être quelqu'un de bien n'est possible qu'en éradiquant toute négativité. Pourtant, nous explique Whitney Goodman, être négati c'est être humain. Même si la pensée positive a démontré son efficacité dans certains contextes, la pression qu'elle exerce invalide nos émotions et notre douleur, nous offre l'illusion du contrôle, masque les leviers sur lesquels nous pourrions agir. Dans cet ouvrage, à travers de nombreux exemples, la psychothérapeute nous apprend à repérer la positivité toxique, y compris celle que nous exerçons à l'encontre de nous-mêmes. Elle nous explique le fonctionnement des émotions, comment nous réapproprier nos ressentis et être mieux connectés aux autres et à soi-même. Elle nous propose enfin des clés d'action pour avancer sur une voie plus authentique face aux épreuves afin d'aller (vraiment) mieux.
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GOODMAN WHITNEY |
2022 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
442 |
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Livre 1 |
BORGE OUSLAND (GARDIEN DES PÔLES (LE))
Résumé
L'homme est discret, secret même, mais c'est un héros. Il a été le premier à atteindre les pôles Nord et Sud en solitaire et en autonomie totale, le premier à traverser, sans l'aide de quiconque, l'océan Arctique et le continent antarctique. En parfait conquérant de l'inutile, il a, dans le sillage de ses compatriotes norvégiens Fridtjof Nansen ou Roald Amundsen, bousculé les obstacles glacés les plus infranchissables. Il est l'explorateur polaire contemporain le plus authentique qui soit, selon Jean-Louis Etienne. Compagnon d'expédition de Mike Horn, son exact contraire, il a fait sienne la volonté de préférer la vérité au spectaculaire, l'épure au superlatif.
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HEIMERMANN BENOÎT |
2023 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
442 |